原料

老母鸡 半只, 玉米 1个, 胡萝卜 1个, 生姜 1小块, 蜜枣 2个

步骤

1老母鸡清洗干净，斩成大块；玉米切小块；生姜去皮拍扁；胡萝卜削皮切块

2把所以材料放进锅里，加入6~8碗水

3大火煮开后，撇掉浮沫；转中火煮20分钟，再转小火煮1.5~2个小时

4放盐调味就可以了

小技巧

1：肉类煲汤应该在冷水时放材料，因为热水下肉，会把肉类的蛋白质迅速凝固，那样的话，肉类就不容易释放鲜味。 2：汤煮开以后，要撇掉浮沫，这样煲出来的汤才好吃。