浓情蕃茄鱼

简介

冬曰里来锅热腾腾的蕃茄鱼,暖胃暖心,蕃茄的酸甜可口、新鲜鱼片的鲜滑润爽、豆芽的清香,蘑菇、鱼丸、鱼面巾的鲜香,最后那一抹香菜的添色,满足味蕾、满足矣……

原料

黑鱼片 350g, 蕃茄 1只(大一点), 豆芽 少许, 蘑菇 六、七只, 鱼面巾 10只, 鱼丸 10只, 葱、姜、蒜、胡椒粉 少许, 生抽、酒、盐、糖、淀粉 少许, 香菜 少许

步骤

1黑鱼剖片,用盐、料酒、淀粉、胡椒粉、手抓一下,浆半小时

2豆芽洗净

3蕃茄切丁

4蘑菇切片、鱼丸、鱼面巾各10

5爆香葱、姜、蒜

6放入番茄丁、中火炒至糊状。

7放入除鱼片、香菜外的全部食材,加生抽、料酒少许。加一大碗水。中小火烧30分钟。

8放入鱼片,烧至鱼色泛白,无需多煮,加盐,糖少许,不喜甜可不放,出锅前洒入香菜。 一锅香浓酸爽番茄鱼出锅啦……

小技巧

鱼片煮至皮色泛白即可。


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