各种炒肉丝都很下饭,而且好做,把素菜部分一换就是另一道菜。所以这道菜谱只要把茭白换成青椒、胡萝卜、芹菜、蒜薹、杏鲍菇,就做成了青椒肉丝,胡萝卜肉丝,芹菜肉丝,蒜薹肉丝,杏鲍菇肉丝。当然啦,还可以把猪肉的里脊肉换成牛肉,不过牛肉并不适合上述所有素菜,常见的搭配是胡萝卜牛肉丝和芹菜牛肉丝。
里嵴肉丝 100-150克, 青椒 1-2根, 茭白 1-2根, 干辣椒 几颗, 花椒粒 一小把, 姜蒜油盐 适量
1把一小勺盐、一点生抽、一些淀粉、生姜碎加入肉丝中拌匀,放一边。
2青椒和茭白洗净切丝。姜蒜切好。
3锅里热油,干辣椒掰断,和花椒粒、切好的姜蒜一起放进锅里爆香。
4放入肉丝,火不要太大,炒到发白(大约一分钟),把肉移到锅边缘没有火的地方。
5入青椒和茭白丝,炒两下,加盐,再炒几下把盐和匀以后,和肉一起炒几下,大约一两分钟,起锅。
炒肉丝最麻烦的部分就是切肉丝。如果能在超市买到切好的,或者让市场卖肉的老板帮忙切好最好不过。实在不行就把肉冻硬后再切,实在没时间的话。。。那就自己慢慢切,训练刀工培养耐心吧。