番茄豆腐紫菜汤 家常菜 宝宝食谱 0

简介

番茄，豆腐，紫菜都是有营养的食材，这里就给大家的餐桌备选一道汤菜吧

原料

番茄 2—3只（视大小）, 豆腐 一块, 紫菜 适量

步骤

1番茄用开水烫去皮，切碎备用；

2豆腐切块备用；

3用葱花煸炒番茄

4放入切好的豆腐；

5添加紫菜

6撇出油沫，放盐，少许糖

7完成✅

小技巧

【1】番茄要煸炒透； 【2】如果给宝宝吃，紫菜需要剪碎； 【3】油沫撇干净，汤汁更健康； 【4】如果番茄很酸要多加些糖否则汤是酸的，但本人喜欢偏酸味道。

相关菜谱