莴笋脆鹅肠

简介

鹅肠是一个并算不上家常的菜品,通常只有在火锅店里才经常被翻牌子。 但是在淮扬菜系(或者说南京菜?)里,街边的小馆子却经常能点的到。 不妨在家里试试看~独特的脆生口感可以在闷热的夏天给你一个好胃口!

下雨天 莴笋和鹅肠更配哦~(≖ ‿ ≖)✧

原料

莴笋, 鹅肠, 胡萝卜, 大蒜, 姜, 干辣椒, 料酒, 生抽, 淀粉

步骤

1鸭肠洗净,切段,放入适量的料酒、生抽、和姜蒜抓匀码味,腌至少10分钟

2锅内倒少量油、放入鸭肠迅速翻炒至断生,出锅备用

3锅内爆干辣椒段、葱、姜,煸炒出香味、下切好的莴笋片和胡萝卜片、快速煸炒

4加入炒好的鹅肠,少量生抽、适量盐、糖、鸡精调味,最后淋入少许水淀粉挂汁!done!

小技巧

1.肠的清洗比较麻烦、菜市场买来的已经初步清洗过,只需要再鹅肠上加盐和醋,用手搓洗即可; 2.鹅肠可用鸭肠代替 3.也可以用盐水鹅肠或者自己卤过的鸭肠来炒制,口味不同于鲜鸭肠,一样非常好吃


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