简介

皮肤喜欢的 来一碗养颜、补血、补钙吧

原料

桃胶 10g, 红枣 2-3颗, 桂圆 8颗, 牛奶 1包, 红糖 1勺

步骤

1桃胶10g   红枣2-3颗    桂圆8粒 牛奶1包   红糖1勺

2桃胶泡12小时以上，至没有硬芯

3桃胶揉碎，桂圆去壳，红枣洗净去核， 混合材料

4加清水，不用多，刚好没过桃胶

5锅子加水烧开后放入碗 隔水炖煮30分钟

6炖好后的样子

7加入常温的牛奶。开吃