蚝油虾仁烧玉子豆腐

原料

虾, 玉子豆腐 4个, 玉米粒 适量, 笋 适量, 青椒 适量, 葱。姜。蒜 适量, 蚝油 适量, 油 适量, 干淀粉 适量, 盐 适量, 糖 适量

步骤

11、准备材料

22、虾剥壳挑去虾线。

33、玉子豆腐连袋从中间切一刀,然后挤出来切段。(这样切不容易碎)

44、玉子豆腐均匀的蘸上淀粉。

55、用油煎至金黄色。

66、笋、青椒切丁、蒜拍碎,姜切丝待用。

77、锅热油,爆香姜蒜,下虾仁。

88、再加玉米粒、青椒和笋丁翻炒翻炒。

99、放入煎好的玉子豆腐

1010、加适量清水和蚝油

1111、加少许盐、糖调味

1212、撒葱花,装盘即可。

小技巧

小贴士: ◎虾冷冻20分钟后会很容易剥壳。 ◎虾不宜炒久,以保持鲜嫩的口感。 ◎玉子豆腐连袋从中间切一刀,然后挤出来切段。(这样切不容易碎) ◎蚝油和玉子豆腐都含盐,所以加盐要酌情添加,我这里没有再加盐了。 ◎嫌麻烦的,也可以不煎,直接下锅烧吧,也好吃的。


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