小炒无水白菜 0

原料

大白菜, 五花肉, 木耳, 葱, 姜, 蒜, 美人椒, 盐, 鸡精, 酱油

步骤

1准备原材料:大白菜心尽量选择5层以内的

2白菜心切开后,数一数只有5层

3白菜块不要切得太小,顶部切成橘子瓣状,这样白菜心不容易散开,也不容易出水了

4锅烧热后,先放盐

5再放白菜

6炒几下后,再放油小火翻炒,小火炒白菜,热量小就不容易出水

7只要小火炒,白菜就无水,一直炒到白菜的体积是原来放进去的一半就可以盛出备用了

8锅中放油,放入五花肉

9一直炒到五花肉变的透明

10肉片变的透明后,放入葱姜蒜片,红椒炒香

11调入酱油;料酒;盐;鸡精

12放入炒熟的白菜心;木耳迅速翻炒

13炒匀后即可出锅,就不会出水了

小技巧

炒大白菜不出水的三个要点 1.选部位:选择白菜心,不容易出水,尽量选择5层以内的白菜心。 2.盐杀水:锅中先放盐,再放白菜心,小火翻炒后,再放油,炒出水汽。 3.好刀工:白菜的顶部切成橘子瓣状,不易出水。

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