简介

海带鲜美，高野豆腐吸满鲜汤汁，有咬头~营养丰富，瘦身。

原料

北豆腐, 海带, 海盐

步骤

1海带海盐加水煮出鲜味；

2入泡发的高野豆腐炖入滋味即可；

3小块深色的，是用松茸汤炖的，因为没有完全泡发开，更有豆香。

小技巧

高野豆腐是日本的一种干制冻豆腐，可淘宝或用食物烘干机自制。