象印焖烧杯一只。不是崇洋媚外，也不是品牌推广，就是看了一个台湾妈妈游记后立马入手一只。结果效果相当赞。之前买过一只国产的焖烧杯，保温效果不错，闷烧功能完全没有。所以别人推荐，我立马入手。
鸡蛋 1只, 生米 适量, 滚开水, 肉松, 咸盐, 胡椒粉
1不含早餐的酒店中，喜宝醒来先给了一个小苹果，她啃的时候，我用酒店的电热水壶热开水。开了后，先灌到焖烧杯里（最好是倒满，不过水量有限时，半杯也没有问题）盖紧盖子焖五分钟到十分钟，因为着急要吃，就等了五分钟。倒出水，然后鸡蛋洗干净，磕到杯子里（如果做煮鸡蛋就直接洗干净放进去，荷包蛋蛋黄比较好吃，今天做荷包蛋）然后再把刚煮沸的开水倒入，倒满，扭紧盖子。喜宝苹果吃完了，给了一包纯牛奶，我去忙乎了。
2牛奶喝完后，我和喜宝一起收拾准备好，打开焖烧杯，倒掉水，夹出来鸡蛋。我试着夹开，这种蛋黄是小家伙最爱的口感了，大概十几分左右。喜宝早饭是一定要有一只全蛋的。全部进肚子了。因为今天上午去泡温泉，说好不在里面吃饭，不让带吃的，所以怕喜宝饿，我们吃面时候，她又吃了点。后来临进去又吃了一些东西。
3今天打算午饭给吃粥，当然要稠一点。玩儿累吃完正好睡觉。其实我好想带进去，又怕没法吃，想想作罢。米洗干净，还是刚煮沸的热水焖了五分钟杯子，倒了水把米放入，灌满水。扭紧杯子我们出发了。九点集合，大概快九点我弄得粥。然后进了温泉就十点了，出来的时候我看表是十二点半。中间我偷带了一些奶片和山楂凉果吃了一些。其他就是喝水了，里面有直饮水，泡温泉热，喜宝一口气一杯的节奏喝了很多很多水。（说句题外话，第一个泡的就是金银花，泡了十来分钟后，我无意中发现早晨被咬的疙瘩居然都消肿了，好神奇。喜宝现在还不收门票，真是赚到了。一直念叨以后还要再来玩儿的真好）
4插播个第一次泡温泉的小妞。
5十二点半出来。之前在休息室吃了一段香蕉，几块小饼干。出来，让爸爸和其他人等待其他人集合，妈妈抱着喜宝飞奔向汽车，上车把喜宝放安全座椅，我拧开焖烧杯，略微还 烫，倒碗里加了带的牛肉海苔肉松（自制，没防腐剂不能保存太久，但是没水分，室温两三天存放没问题。本来我之前计划是皮蛋火腿粥，喜宝没吃过皮蛋，而且又麻烦了一点，下次再试吧）喜宝自己吃了一点，我看她困死了，一直说妈妈我要睡觉了，我拿过来喂，七八分钟几乎全部吃光，喜宝后面就一直闭眼睛吃，又饿又困。怕吃不饱一会饿醒，就坚持给她吃完。到饭店时候喜宝马上睡着了，不能把她丢车上，抱下去了。我们坐好，给她搬了三张椅子，开了音乐喜宝自己睡了。感谢爸爸的同事们，大家都没有带孩子，但是都很照顾喜宝，喜欢喜宝。也都说下次也要带孩子出来锻炼。（打个广告，一定要去那个什么金沙湾饭店吃饭，味道太好了，又便宜，我们两顿饭都在那里。她十三姨和她干妈，饭店我没拍，因为就在住的酒店旁边，住的酒店我拍了名片，一会给你俩发，离温泉水上乐园也是超近。）
6临睡尿了一泡，中间没醒，睡了整三个钟头，醒来说我要尿尿，然后尿完说我还想睡呢哈哈。
焖烧杯一定要先预热，这个很重要，不加水预热，做不熟。第二，一定是煮沸的滚开水，刚煮开的，你可以是酒店电热水壶，也可以是饮水机中，反正滚开水才可以。小块的南瓜啊，山药也是没问题，所以可以做的种类很多。不过我在家很少用，都是出门用。下次有机会再试试其他。