生可可粉，牛奶，燕麦都是非常健康的东西。 吃了这一碗，一整个早上都是精神满满！
钢切燕麦 1/4杯, 水 3/4杯, 牛奶 1/4杯, 香蕉 半根, 可可粉 一勺, 其他水果 适量, 肉桂 适量, 甜味剂 适量
1燕麦加水煮到自己喜欢的口感。
2加入牛奶香蕉，自己喜欢的甜味剂，可可粉煮至浓稠。
3撒上部分肉桂，搅拌均匀。
4装盘后可再撒香料。
生可可粉味道浓，营养也更好。