十色紫米核桃奶露 0

原料

黑米 30克, 血糯米 30克, 糙米 15克, 小黄米 15克, 更米 15克, 花生 20克, 核桃 三颗, 黑芝麻 15克, 熟杏仁片, 红豆 15克, 早餐土司 两片, 樱桃番茄, 猕猴桃, 炼乳 一勺

步骤

1除杏仁,芝麻,核桃外,所以食材最好提前在晚上浸泡好

2将泡好的食材放入食物料理机搅拌得粉碎,期间可加入泡紫米的水,但水不需要太多,控制在100毫升

3最后放入核桃和芝麻再继续搅拌一会儿

4放入不锈钢小锅中,可以加入50毫升奶液,开大火煮熟后转最小火,大概15分钟左右,为了防止粘锅。最好用小勺子不断的搅拌一下

5将一片土司上放入猕猴桃丁,番茄片,然后盖上另一片土司

6熬好的紫米核桃糊加一勺炼乳,洒上熟杏仁片即可,奶香四溢哦

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