简介

大麦茶在日韩是很家常的家庭饮品。大麦健脾减肥，促进消化，而且还有润肤乌发的功效。甘草益气补中。这是一道有着养胃暖胃，美容减肥功效的健康茶饮，女士可以经常喝呢。

原料

大麦 10克, 甘草 2克, 冰糖 适量, 煮茶包 一个

步骤

1准备好所有的食材

2把大麦仁和甘草放入煮茶包中

3锅中加入适量的清水放入煮茶包煮上7-10分钟

4再把冰糖放入煮至溶化即好

小技巧

把大麦仁放入煮茶包中烧煮，可以更方便的取出茶汁。 冰糖量可随意。