简介

虽然现在已经入秋，但在干燥的秋天偶尔喝喝这款清热润肺的罗汉果山楂茶还是不错的，不仅防秋燥，还能润肠通便，特别对于用嗓过度、咽喉肿痛、经常熬夜的人，罗汉果山楂茶有清肺利咽、化痰止咳的作用。

原料

罗汉果 1个, 山楂干 5-8片

步骤

1将罗汉果洗净，碾碎外壳，山楂洗净沥干水，放入锅中

2加入适量的水，大火煮开以后再小火熬5分钟即可，趁热或晾凉引用即可，夏季的时候可以冰镇以后饮用

小技巧

1、罗汉果性凉，最适合夏季食用，其他季节可根据身体情况食用。 2、这款茶用开水冲泡也可以，但味道不如煮的浓郁。 3、罗汉果茶特别适合长期抽烟者、过度用嗓的人以及经常熬夜有肺热的人，但是肺寒者慎用。 3、罗汉果和山楂在茶叶店或者中药店可以买到。