鸡米芽菜

简介

最下饭的川菜——鸡米芽菜 口感微辣,更多的是红辣椒的香甜,肉混合著四川特产芽菜的芬芳,有初春的气息~适合食欲不振者食用,非常开胃。

原料

鸡胸脯肉, 芽菜, 大红椒, 二荆条辣椒, 郫县豆瓣, 芝麻, 生姜

步骤

11、鸡胸肉切米粒大小;芽菜用水洗净,沥干水分,红椒生姜切粒备用。

22、在鸡肉中调入盐、生粉、料酒和些许胡椒粉拌匀腌制2小时以上。捞出沥干。

33、锅内热油至7成熟,下鸡肉滑散,炒至变色,捞起备用。

44、锅内留油,改中火,下入花椒姜粒爆香,再郫县豆瓣酱炒香,之后放入芽菜翻炒。

5最后,放入红椒粒与炒好的鸡米,撒少许鸡精和芝麻,大火炒匀并收干汁

小技巧

鸡米芽菜是非常开胃的川菜,而且味道不会过大,很适合胃口差的童鞋食用。 而且属于快手菜,上班族轻松搞定,隔天爱心便当加进饭里一样美味。


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