功效:此汤有滋润、美容的功效。
银耳,木瓜,冰糖,牛奶。
1、先将银耳用炖盅隔水炖8分熟。
2、木瓜去皮切块后,加冰糖和银耳一起炖至熟透。
3、加入牛奶后,继续炖5分钟至木瓜入味。
1、炖银耳的时候水不要放太多,因为最后要加牛奶。 2、冰糖稍微多放点,可以提升木瓜的甜度。