6种最有效的美白秘方

简介

许多女性朋友长期以来饱受着色斑的困扰,脸上涂抹过多的遮瑕霜反而是色斑问题越来越严重。那么有什么好的美白方法呢?

原料

6种最有效的美白秘方

步骤

1、橘子山楂粥——去斑养颜

原料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

做法:橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切为二,去掉种子。粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。

功效:美容护肤,去斑养颜。

2、消斑养颜茶

材料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。

作法:将药材加1000CC沸水冲泡,闷约20分钟,过滤后即可饮用。

功效:化斑美颜,一般人均可饮用。

3、补气红枣茶

材料:东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱

作法:将所有材料加2000CC的水,浸泡30分钟后,大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。

功效:补血益气,适合面色苍白,倦怠乏力,容易感冒,头晕心悸者。

4)山药枸杞粥——除色斑

原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

做法:粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。

功效:补血养颜,消除色斑。

5、理气活血茶

材料:黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱

作法:将药材加入1000CC的水,大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。

功效:养血活血,促进血行,适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者。

6、薏仁莲子粥——美白除雀斑

原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

做法:薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。

功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。


相关菜谱

  • 最美的时光
  • 最新有效秘方——红豆排毒减肥法!
  • 美白美白,剥橙子
  • 美白粥
  • 6种健康简单的小凉菜
  • 6种火锅底料
  • 祖传秘方之咸烧白
  • 减肥美白粥的做法
  • 炸猪排的秘方
  • 最简单的自制美乃滋
  • 女性内分泌失调怎么办 十款花茶最有效
  • 美白凉饮
  • 美白猪蹄汤
  • 美白牛奶杏仁露
  • 美白猪蹄汤
  • 美白健康茶
  • 最简单的白酱意面
  • 喵爷最美酸梅汤
  • 在冬天快速有效的发酵
  • 【9种炒米饭最好吃的做法】
  • 秘方饺子
  • 秘方羊肉串
  • 蔬菜肉馅:三种秘方调出好味道
  • 关谷胜美的吐司(天然酵种+蜂蜜+白酥油)
  • 冬天里最美的“一枝花”
  • 最美的天空 “年糕莲蓉Muffin”
  • 美美的花茶
  • 治痛经立竿见影的秘方
  • 自制芒果果酱的秘方
  • 【美白+瘦身食谱 】【好身材+白皙肌肤最具魅力女人】
  • 可能是最特别最貌美的水晶艾青团
  • 白土司(中种法)
  • 白依一的千万种姿态