五清排毒汁,清肠排毒!

简介

生活中我们每天大油大腻的,重口味,长时间我们的肠胃会变的越来越不健康。大量的宿便堆积再我们体内,无法排出。这款汁不但排毒而且可以去除体内火气,爱美的女孩子可以用来减肥,让我们健康的生活每一天吧。

原料

青苹果一颗 芹菜一根, 青椒一个 苦瓜半根, 黄瓜一根

步骤

1先将所有食材洗净准备。榨汁出来不要添加任何糖或者蜂蜜,苹果的酸甜刚好综合了口感。

2芹菜切断。

3黄瓜切断。

4辣椒切片。

5苦瓜取芯切段。

6我用的是这个飞利浦榨汁机。

7成品


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