芝麻鸡排的做法

简介

芝麻鸡排是在炸鸡排的基础上改良的一道菜,做法是把炸鸡排中的面包糠换成白芝麻仁,口味更加香浓、营养更加丰富。

原料

鸡脯肉300g, 油适量, 盐适量, 胡椒粉适量, 白芝麻仁适量, 鸡蛋适量, 面粉适量, 番茄沙司适量

步骤

1 准备好所有的食材和调料。

2 鸡脯肉片成一公分厚的大片,用刀背拍砸一遍,用盐、胡椒粉腌渍5分钟

3 鸡排先沾一层面粉、再沾一层鸡蛋液,最后裹上一层白芝麻仁

4 用刀背压实,将鸡排周边整理整齐

5 放锅中半煎半炸

6 两面煎炸微黄色

7 斩件装盘,配番茄沙司食用

小技巧

也可以配椒盐、辣酱油食用


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