香辣薄荷鸡翅的做法

原料

鸡中翅9个, 牙签, 烧烤酱, 胡椒粉, 辣油, 蜂蜜, 香草(可以省略), 料酒, 大蒜, 酱油, 生姜, 薄荷叶

步骤

1 鸡翅冲洗干净后用牙签在鸡翅反面扎洞。骨头缝隙的地方也不要错过,这样调料就能进去。

2 用厨房用纸吸干鸡翅表面水分。

3 加两勺料酒(我加的是自己酿造的葡萄酒)。加入半勺胡椒粉。加入两勺烧烤酱,我买的是李锦记,超市都有卖。加入什香草,如果没有完全可以省略。加入两勺老抽。加入一勺辣油。加入切碎的姜和蒜。加入一勺蜂蜜。再加入少许盐。

4 花草市场都有薄荷盆栽植物卖,从上面摘下几张叶子。把薄荷叶切碎后加入鸡翅中。

5 把所有原料都用手搅拌均匀。然后把鸡翅放入冰箱冷藏至少2个小时以上。我 是冷藏了12个小时。

6 把鸡翅放在铺上锡纸的烤盘上。放入烤箱中层,温度180度,20分钟,到15分 钟时在鸡翅表面刷上蜂蜜或者刷腌制鸡翅用的调料汁也可以。微波炉的话把鸡翅放在盘子里先高火3分钟,然后在翻面2分钟就可以了。


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