原料

绿豆适量, 南瓜适量, 冰糖适量

步骤

1 将绿豆煮至将要开花状态时，下切成块的南瓜。

2 南瓜煮至软烂时，放适量冰糖，糖化关火。

3 放凉或冰镇喝均可。

小技巧

地道的养心菜，同时还消暑解渴。