原料

怀正玫瑰20g

步骤

1 怀正玫瑰花放入水壶中。

2 倒入适量的白开水。

3 盖上盖子，静止5~8分钟。

4 倒入杯子，即可享用清香的玫瑰花茶。

小技巧

味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，药用玫瑰的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到去口臭、镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。