蛋炒紫薯饭----营养快捷早餐(八)的做法

原料

紫薯饭1碗, 鸡蛋2个, 彩椒少许, 黄瓜少许, 香肠1小根, 食用油少许, 香葱少许, 盐少许

步骤

1 原材料均切成小丁,剩的紫薯饭一小碗。我家的鸡蛋因为个特别小,所以用了两个,如果个大用一个即可

2 锅热后放入油,放入少许香葱爆香,倒入鸡蛋炒散,将彩椒丁、黄瓜丁和火腿丁倒入锅中,和鸡蛋中火一起炒匀

3 将紫薯饭倒入锅中,在米饭上翻个入少许盐,有助于米饭尽快松散

4 将锅中的所有原材料中火炒匀,在撒入一点点的香葱提香,即可出锅

5 将米饭装在碗中,香喷喷又营养的炒饭就好了


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