原料

里脊肉500g, 生姜3小片, 料酒两滴, 葱三小块, 盐1克, 花生油少许

步骤

1 把肉去筋去膜，切成块，放入姜片葱片，两滴料酒，一

2 煮好后放入保鲜袋拿擀面杖，来回擀，把肉擀碎

3 从保鲜袋拿出来是这样

4 然后用手来回抖一下就成丝丝状，这样比光用手撕节省时间

5 锅里放少许油，少抹一点就行因为给宝宝吃，然后把肉松放入锅中来回翻炒，炒干一点，一定要用不粘锅

6 炒熟放入辅食机，打碎，多打一会，我来回打了好几次，打到手抽筋，不过为了宝宝嘻嘻，家里有破壁机也可以试试我家没有，

7 打成这样别心急拿出来，再打一下，我家宝宝八个月所以要做的细一点，如果你家宝宝大了也可以拿出来，这个根据自己宝宝定

8 打成这样就可以盛出来了，自己动手给宝宝做少盐又放心，动起手来吧