红薯, 山药
1 红薯洗净去皮,切滚刀块。
2 山药洗净(带皮吃更有营养),切滚刀块。
3 切好放入冷水中,防止变色。
4 倒入锅中。
5 加入适量的水,喜欢喝浓汤可以放点大米或玉米渣。
6 盖上锅盖,大火煮。