鸡蛋适量, 黑胡椒适量, 千岛沙拉酱适量, 意大利香草适量, 小果麦片适量, 培根适量, 生菜适量, 番茄沙司适量
1 鸡蛋用心形煎蛋器煎熟，撒上意大利香草。
2 培根用煎锅煎到稍微变黄，撒上黑胡椒碎。
3 生菜撕碎，加入水果麦片，用沙拉酱拌匀。
4 以上三样食物按你喜欢的样子摆盘，挤上适量番茄沙司