有时候早上赶时间，也不想吃外面的，想要好好的吃上营养早餐也不难，快手版的低脂营养早餐几分钟就可以上桌了，记得对自己好点！
有机即食燕麦片大半碗, 即食红枣三颗, 葡萄干一小把, 蔓越莓干一小把, 开水按个人口感适量放
1 把材料准备好，葡萄干先清洗下
2 把红枣和葡萄干放入燕麦片上
3 倒入刚烧好的开水泡三分钟(水量按个人喜欢的干湿度放)，最后放上蔓越莓
4 快吧，几分钟一碗酸酸甜甜的低脂营养早餐就做好了，美美的开吃吧！