鸡胸: 1块， 胡萝卜: 半根， 鸡蛋: 1个， 蚝油: 一勺， 胡椒粉: 适量， 盐: 适量， 自制面包糠: 适量， 葱: 适量
1把鸡胸肉，胡萝卜切块
2放入搅拌机，同时加入蚝油，盐，胡椒粉，鸡蛋，葱
3打成泥之后捏成丸子
4裹上自制面包糠 做法如下 切片面包?放入微波炉叮几分钟至面包变硬，然后压成沙子状
5放入烤箱200°20分钟左右就行了 炒鸡香了