十月静补第十九弹:鱼香肉丝

原料

猪里脊肉: 250g, 水发木耳: 30g, 青笋: 50g, 色拉油: 100g, 姜米: 15g, 蒜米: 25g, 泡红辣椒: 50g, 葱花: 30g, 精盐: 2g, 酱油: 15g, 白糖: 20g, 醋: 15g, 水淀粉: 50g

步骤

1处理辅料 泡红辣椒去蒂、去籽、剁细;生姜、大蒜切成细粒;葱切葱花。

2处理猪里脊 猪里脊肉切成粗丝,加入小撮盐、一茶匙干淀粉、一点水,用水抓捏到全部被吸收待用。

3调水淀粉 青笋、水发木耳切丝。精盐、醋、白糖和水淀粉兑成芡汁备用。

4里脊肉过油 锅烧热放油,在低油温时倒入肉丝,大火煸炒至肉丝表面变色盛出备用。

5下料爆香 用锅中余油煸炒姜蒜末,超出香味,再倒入剁椒一起炒。

6收汁出锅 倒入肉丝煸炒1分钟,后加入芡汁翻炒,收汁即可。

7配上一碗白米饭,美美的开吃吧~


相关菜谱

  • 十月静补第十五弹:海参蒸蛋
  • 十月静补第二十弹:烤金鲳鱼
  • 十月静补第十一弹:盐烤秋刀鱼
  • 十月静补第一弹:虾仁玉子豆腐
  • 第五弹:?蛋糕
  • 哥本哈根-第三天/第十天
  • 早餐马拉松第十天
  • 哥本哈根-第六天/第十三天
  • 哥本哈根-第四天/第十一天
  • 哥本哈根-第五天/第十二天
  • 十月十日 多云 蜂蜜柚子茶
  • 十全大补汤
  • 十全大补鸡
  • 十全大补汤
  • “十全大补”粥
  • 十全大补汤
  • 十全大补汤
  • 【胖九私厨.﹏✿】鱼香肉丝
  • 静静心,喝喝茶~
  • 经典鱼香肉丝素菜素心居静创新做法
  • 哥本哈根减肥法第十天
  • 减脂第十三天
  • Q弹班兰九层糕
  • 十月桂花蜜
  • 十月芹香
  • 十全大补羊肉汤
  • 清新补钙十全汤
  • 十全大补鸽子汤
  • 十全大补牛杂
  • 十全大补羊肉炉
  • 哥本哈根十三日减肥餐(第十一天)
  • 哥本哈根减肥食谱第十二天
  • 深夜食堂第十话の 拉面
  • 人生第九个面包的小总结
  • 不可思议的CP第八弹:酸梅排骨