燕窝: 7.5克, 红枣: 4颗, 冰糖: 两大匙, 娃哈哈纯净水: 240毫升
1先将干燕窝放在一碗自来水中浸泡四个小时
2四个小时后再将燕窝一条条用筷子打理均匀,用冷开水将燕窝清洗几遍,直到没有什么杂毛
3再将清洗干净的燕窝放置一个炖盅里,如果没有炖盅可以放置电炖锅里,不过可能需要两个多小时。
4再倒入纯净水直至淹过燕窝,如果喜欢喝稀点可以多加点水,根据个人喜好决定。再放入已经装满水的锅里大火炖十分钟。
5再加入冰糖和红枣,因为这两样是易熟的。可以晚点加。再文火炖十到十五分钟即可。待冷却后方可食用。