纯牛奶: 400Ml， 乾花胶: 30克， 冰糖: 适量， 生姜: 1片， 枸杞: 适量
1干花胶提前一天温水泡发，洗净剪成小段备用。 养生营加水烤开，放入花胶、一片生姜焯水去腥。
2淖水花胶沥干水分，加入200毫升牛奶放入炖盅。 启动养生汤模式。
3炖至45分钟左右。 加入剩余的200毫升牛奶。 加入枸杞。
4加入冰糖。 盖盖继续炖10分钟左右即可。
1、花胶与姜片一起淖水可以去腥。 2、配料可以根据口味换为红枣、枸杞、蜂蜜。 3、趁热食用口感更佳 如果您想要购买养生汤水料包，请移步微信搜索服务号“小北家”，里面有非常多汤水料包供您选择，为了让自己变得美美哒，爱自己，爱家人，行动起来吧~