原料

生菜，蒜米，盐，蚝油，生抽

步骤

1、把生菜洗干净，蒜米切碎。 2、煲水，在水里放点盐和几滴油，然后把菜放进去。 3、热锅放油，把蒜米爆香，再放蚝油和生抽炒热，过后把汁淋在菜上就可以了。