紫薯: 4个， 绿豆沙: 6小勺， 糖: 5小勺， 芝麻: 2勺， 海苔: 1片
1准备紫薯 ，洗干净咯。净身入小蒸宝
2做绿豆沙，2：1的水：绿豆 弄熟去皮 捣烂 加糖
3捣烂，加糖2~3勺，根据个人口味吧。使劲儿搅啊搅，谁让我么有搅拌机呢？！ 然后捏成团，每个团不要太大，因为吃起来会很饱。。 保鲜膜铺起来，压扁团子，加上馅儿，我这馅儿很不豆沙，不过吃起来还好。
4用保鲜膜裹起来，拧住上面转啊转，转啊转，就有花纹了，然后回转拿出来，点缀上叶子即可。。。嗯，我还加了点黑芝麻~嘿嘿~大功告成，的却很简单啊！就是费时间，从7点做到 8点，9点开吃。。。。
紫薯淀粉含量高，遇到碘会变成蓝色，所以如果你也加海苔或者你们家水里含碘，紫薯团会变成蓝色，不过不用担心无变质或者毒害，就像硫酸铜遇水变蓝一样，自然反应。放心开吃吧！