全麦汉堡包坯: ， 自制牛肉饼: ， 鸡蛋: ， 生菜叶: ， 蕃茄酱: ， 黑胡椒碎: ， 盐:
1将汉堡包坯对半剖开。
2刷上一层番茄酱。
3放上一片生菜叶，一块牛肉饼。
4用电烤盘小火煎荷包蛋，表面洒上少许盐。
5表面基本凝固翻面煎，洒点黑胡椒碎。
6放上煎好的荷包蛋。
7再放上一片生菜叶。
8另一半汉堡包坯上刷层番茄酱。
9将上面半个汉堡包坯盖上，一个简单快捷的牛肉汉堡包就大攻告成了。