牛油果: 半个, 芝士片: 一片, 鸡蛋: 一只, 火腿片: 三片, 蔬菜沙拉: 两勺, 牛奶: 一杯
1选择一颗成熟的牛油果切片
2将切好的牛油果片儿放在法式面包切片上!这里我选用的是带蒜末味的法棍面包
3将切好的芝士片再覆盖到牛油果片上!烤箱120度预热三分钟!160度烤制五分钟!期间可以反复观察面包烤制的程度!喜欢吃脆一点儿的亲们可以自行掌握时间!
4烤制面包的同时就可以准备煎蛋和牛奶了
5再来上三片火腿片
6最后摆盘放上两勺蔬菜沙拉和蓝莓点缀!这样一份丰盛的西式早餐就完成啦!✅
牛油果也叫鳄梨营养丰富!但很多人都不知道这个东西怎么吃!大多数情况下我都是拌酸奶吃!或者做奶昔!今天我教大家来做一份牛油果Breakfast 早餐??!????!(友情提示:孕妇是可以放心❤️完全食用的噢!??)