排骨: 500克, 冬瓜: 排骨的一倍或者1.5倍, 葱白: 4段, 花椒: 适量, 香叶: 可有可无, 枸杞: 可有可无, 胡萝卜: 适量, 大料: 1块, 姜: 3片, 鸡精: 适量,这个必须有
1排骨焯水,过凉水,备用
2清水放入大料,姜,葱白,蒜,香叶
3倒入排骨,开小火炖半个小时左右,
4下冬瓜,加适量的盐。尝下味道
5大概要二十分钟,看冬瓜的样子,也可以尝尝。出锅,需要鸡精调味,少许香油。我不喜欢香菜,就不放了!
排骨焯水,直接把排骨放冷水里等水沸腾。个人感觉鸡精提味必不可少。 汤想要浓一点 肉肉不能少,而且熬汤时间不能短了。