燕麦片: 20g， 全蛋液: 25g， 蔓越莓: 10g， 低筋面粉: 62g， 牛奶或水: 50g， 泡打粉: 3.5克， 白砂糖: 18克， 盐: 1g， 食用油: 18ml
1把蔓越莓、燕麦片、低粉、糖、盐、泡打粉混合 搅拌一下 （这时预热烤箱 上下火两百度）
2倒入鸡蛋牛奶搅拌成糊状，在倒入食用油 搅拌一下
3把搅拌好的倒入纸杯中 八分满就行
4送入烤箱中层 上下火180度 25分钟
525分钟刚好洗漱完毕 可以吃啦
6烤得还是可以的 开裂得很漂亮
这个玛芬主推健康 味道还行吧 拿来作为 燕麦的其他吃法，建议早餐搭配点水果 吃吃