自制短面: 65克, 黑虎虾: 两只, 油菜: 一颗
1把虾洗净,去头,虾线自然就跟着出来了,虾头别扔。
2锅热后放一点油,把虾和虾头放进去炒出虾红,加水,烧开。
3用低筋面粉给宝宝做的两种短面,低筋好消化。更易煮烂,适合月龄小或爱吃软面的宝宝。
4捞出虾头和虾,煮面,虾头扔掉,虾放凉后去壳,切成沫。
5面煮到自家宝宝能接受的软度后关火,撒上虾沫即可。
虾有一定的,本身又很鲜,宝宝很爱吃,平时我会切点油菜放在面里,今天儿子菜吃的已经够量了,就没放。