粤式叉烧(空气炸锅版)

原料

猪颈肉: 适量, 李锦记叉烧酱: 适量, 料酒(高度白酒也可): 适量, 葱白、姜、蒜瓣: 适量, 蜂蜜(可不加): 适量, 生抽: 适量, 老抽: 适量

步骤

1猪颈肉切成三指宽左右的窄条。(切的越小越容易入味,但也容易烤焦)

2葱白切段,姜切片,蒜拍扁不切碎,加上叉烧酱、白酒、生抽、老抽后跟切好的猪颈肉一起拌匀,按摩一下。放冰箱冷藏,腌12小时以上。

3肉腌好后取出。空气炸锅200度预热5分钟后,平铺放入猪肉,启动。

4约5分钟后开锅观察,如果肉上面的汁差不多干了,就把余下的酱汁用刷子刷一遍再烤。

5大概再过5分钟,打开锅观察,肉边有一点点焦就可以了。

6将肉取出,凉后切片,装盘。

小技巧

1、喜欢甜口味的,可以在出锅前刷一层蜂蜜,再烤一分钟即可。我的版本没有用蜂蜜。 2、烤时最重要是注意观察火候,我写的时间仅供参考。因为分量不同,时间也不一样。 3、炸锅我用的是飞利浦的。用炸锅的好处是操作方便,缺点是每次可以烤的分量比较少。多的话要分几次进行。


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