原料

笋瓜: 1个， 花椒: 5颗， 葱: 1/2根， 盐（根据个人口味）: 2小勺， 醋（根据个人口味）: 2小勺， 蒜: 3瓣， 油: 1大勺

步骤

1葱花切丝，蒜切片待用。

2笋瓜去瓤，切片，放入容器中。撒入2勺盐，拌匀，腌制3—5分钟。待用。

33-5分钟后，将笋瓜中的盐水篦出，用清水清洗一遍，捞出待用。

4开火，热锅，倒油，油热后，放入花椒烹锅，烹出香味后，关火，取出花椒。

5重新开火，放入切好的葱丝，翻炒。

6倒入腌制好的笋瓜，翻炒,放盐，翻炒。

7菜快熟时，放入蒜片，翻炒。

8完成，出锅。

小技巧

1.笋瓜炒至半透明时，就表示快要熟了。 2.快出锅时，放入蒜片，可以提香。