全麦面包: 3片， 番茄: 1个， 牛肉火腿: 2片， 鸡蛋: 一粒， 黄油: 少许
1准备材料，番茄切片
2取一片吐司面包，切一小片黄油，将黄油放在面包上。热锅，然后将有黄油的一面朝下，置于锅内，小火煎香
3翻面，继续小火烘烤，面包就会很脆啦~有黄油的那面金黄金黄滴！如法炮制其他两片吐司
4爱心煎蛋模子，打入一粒鸡蛋~
5冷藏的牛肉火腿片煎香
6一层一层叠起来，最下面是一片面包，然后铺上煎蛋和一片牛肉，再加一片面包，铺上一片牛肉和番茄片，最后盖上一片面包，完工~
黄油是冰箱里面拿出来，所以切薄片铺在面包上，开始下锅锅要热，然后立马转小火，不然要焦掉；烘烤过的吐司老香老脆啦~ 吐司两片三片都可以，根据食量来；