面煎青椒

原料

青椒: 5个, 鸡蛋: 一个, 面粉: 适量, 食用油: , 盐: , 自己喜欢的调料: 不用也行

步骤

1选择嫩嫩的大青椒

2用小刀剖开,去除白色的筋,洗净种子,用手搓搓洗洗

3将青椒切成块备用

4把青椒放入容器中,放入适量面,打入一个鸡蛋,加适量盐以及自己喜欢的调料,搅拌均匀,(鸡蛋放不放都行)如果太湿就加点面

5锅里放适量油,比平时炒菜少点,不然会油腻的

6油热后,倒入青椒,一定要用小火,因为有面很容易糊掉的,平摊在锅里,用小火慢慢煎

7注意翻炒着点,直至所有的面都熟了,就可以出锅啦

小技巧

1.要选大青椒,嫩嫩的那种 2.把白色的筋去掉,是为了不让它太辣,喜辣的朋友可以省略这一步 3.少放点油不油腻哦,不过也不能太少了 4.小火小火!中火也可吧,千万不要用大火 5.我用了8个青椒呢,三四个人吃 6.我吃这个的时候一般都吃白面条,大家随意搭配啦


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