菜花: 一大颗(☆☆)， 猪五花肉: 一大块++， 干辣椒: 若干， 油，盐，大蒜，酱油或其他提鲜提味儿的均可:
1把菜花洗净泡水，水里加盐，可以让它炒完更脆爽～
2五花肉切片，干辣椒洗净，蒜包好，备用
3油烧开，放蒜料酒爆炒(o^^o) 然后火速放五花肉，炒到变色后，放入菜花爆炒，放盐，酱油等小佐料，最后粗锅