香辣盘龙鳝鱼

原料

小鳝鱼: 200g, 盐: 适量, 姜: 适量, 酱油: 一小勺, 花椒: 适量, 大蒜子: 适量, 大蒜叶: 适量, 辣椒面: 适量, 红椒/朝天椒: 适量, 猪油/植物油: 适量

步骤

1从市场买回小手指大小的鳝鱼(野生的更佳),用淘米水喂养几天然后用清水漱净。

2准备好所有食材。

3在锅中加入清水煮沸,放入鳝鱼焯一分钟捞出。

4上油锅加热,将焯好的鳝鱼放入锅中炸成盘龙状,可自行控制火候,喜欢脆的就炸久一点。

5加入姜蒜花椒辣椒面翻炒,待炒出香味后加入红椒继续翻炒。

6加盐调味翻炒均匀,将调入酱油的清水倒入锅中,不需要太多,适量就好,多少自己把握。

7最后,放入大蒜叶,搅拌均匀,出锅!


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