肉鸡: 一只(二斤以内), 西班牙辣香肠: 一根(我用干肠,蒜蓉,辣椒碎替代), 洋葱: 半个, 大蒜: 若干瓣, 橄榄油: 少许, 现磨黑胡椒: 少许, 海盐: 少许, 百里香: 若干根(用意大利混合香草替代), 油浸小番茄: 若干, 柠檬: 一个, 辣椒粉: 少许, 干白葡萄酒: 400ml, 水: 400ml(烤盘如果不够深,可以适量减少), 白芸豆: 约300g(煮熟,沥干水备用)
1西班牙香肠剥去肠衣后切碎,放入锅中小火逼出油分。大厨在视频中说这种香肠的特点是蒜香浓郁,辛辣且肉感十足。
2出油后加入少许橄榄油,翻炒后加入半个洋葱碎、蒜末少许、百里香叶子、熟的白芸豆。
3继续翻炒,之后加入油浸番茄约100g,加入海盐和黑胡椒调味。(完成这个步骤之后,请品尝一下,根据自己的口味酌情调整,我觉得略酸所以额外加了白糖)之后就可以出锅了。 注:没有油浸番茄,所以用西红柿搭配番茄酱和番茄膏代替的。颜色会差一些。 另外我的橄榄油是之前做蒜香意面留下的,所以里面有绿色的欧芹。
4我买的冷冻肉鸡,所以解冻后卸去脖子,翅尖,爪子,将鸡体腔内部反复冲洗,确定没有遗留的内脏或者血水。 沥干水分后,往鸡的内部撒少许黑胡椒,海盐。(我额外还加了点十三香) 之后填入炒制好的馅料,压实。 最后用一个柠檬塞住鸡屁股,用牙签封住鸡皮,避免柠檬掉出来。
5鸡身上撒上少许橄榄油,海盐,黑胡椒,辣椒粉,用手给鸡做个按摩。使香料均匀的布满鸡的表面。
6烤盘内倒入400ml葡萄酒和400ml水(我的烤盘浅,所以只到了200ml左右的水),撒入大量的百里香。(我用的意大利综合香草代替) 视频中要求将烤盘用锡纸包好,保留水分,有利于鸡肉水嫩多汁。温度和时间分别是包住锡纸用180度烤一个小时,再打开锡纸用180度烤半个小时。
7我家的烤箱是长帝比较低端的烤箱,温度偏低。我用180度烤了半个小时,升到200度烤了半小时,再升到215度烤了半小时。所以表面略微黑了一些。上色不太均匀。如果烤箱较大,温度更稳定,相信效果会更好。
8分解鸡肉有点不专业,主要也是饿的实在等不及了。
9烤鸡留下的汤汁,可以用鸡肉沾着吃。鸡胸肉没有鸡翅和鸡腿那么容易入味。 我们用剩下的汤汁拌面条吃了。味道很不错。 最后,如果喜欢吃酸的,可以把鸡肚子里面的柠檬挤出汁来,混合到烤鸡留下的汁水中,我也挤出了一部分,但是由于中餐口味的缘故,觉得太酸了。所以请酌情处理。
视频中调料的用量也不是特别明确,这个要根据大家的口感,香料什么的可以适当多放一些,盐和辣椒粉还是适量为好。 干白葡萄酒我买的是最便宜的,不知道如果用好一些的酒会不会效果更好。 我不确定我买的豆子是不是白芸豆,但是看网上的图片,感觉不太像。我买的这种豆子皮略厚,而且很大,不易煮熟,所以口感差了一点,个人觉得用青豆也是可以的,大家可以自由发挥。 油浸番茄一般是小番茄干泡在橄榄油里面,加上一些香草调味。目的是为了增加馅料的甜香味。估计某宝可能有售。