奇异果: , 薄荷: , 自制酸奶: , 纯牛奶: , 香蕉: (最好挑芝麻蕉)
1薄荷揪嫩一点的尖,奇异果洗干净挖出果肉,香蕉切段。自制酸奶和纯牛奶可以1:1的比例。
2奇异果毛茸茸的好可爱哈哈哈
3放入搅拌机把它们打碎就可以了喝了!