鸡胸肉: 500g， 橄榄油: ， 蜂蜜: ， 黑胡椒粉: ， 盐:
1将鸡胸肉切薄片
2将盐、黑胡椒粉均匀的撒在鸡胸肉上，腌15分钟
3在腌鸡胸肉的时候可以开始准备蜜汁，在碗中倒入3勺橄榄油、1勺蜂蜜，充分搅拌均匀
4将蜜汁均匀抹在鸡胸肉上，然后装在密封罐内，放入冰箱冷藏一个晚上，第二天就可以拿出来煎咯
5这就是最后的成品啦！
1.在煎的时候记得全程小火哦； 2.喜欢蒜味的朋友也可以拍些蒜一同腌制。