雪梨: 一个， 野生川贝: 3克， 陈皮粉15年: 3克， 老冰糖: 10克
1准备好材料 如果没有老冰糖可以放普通白糖
2野生川贝磨粉备用，放到干净的保鲜袋里用擀面杖碾碎，很容易碾碎的
3雪梨底部切平，目的是放在盘子里比较稳
4雪梨顶部切开，挖去梨核
5盖上梨的顶部盖子，可以用插入牙签固定梨盖 放到锅中蒸1个小时左右
6蒸好的雪梨特别软，看起来有点半透明 碗中会有梨汁，也可以喝掉
7因为加了陈皮粉蒸好的雪梨汁颜色会有些深，加上陈皮比较久颜色也深，如果加陈皮条颜色不会这么深，但是粉的吸收吸收更好
8川贝陈皮雪梨就做好了，本身雪梨的甜味加上老冰糖 味道还是很好吃的 缓解咳嗽，祛痰清肺效果真的不错，非常适合冬天的日常饮品 最主要的是做法简单易上手，新手妈妈完全可以驾驭
1、⚠️注意..不是咳嗽就要吃梨汤 这个方法只适合燥咳，风热咳嗽，咽喉痛，痰液浓稠，黄色，有些低热现象的人群。 如果是流清鼻涕，头痛，咳嗽声音重，痰液是稀薄偏白色的，而且发冷的现象说明孩子是风寒感冒，梨是寒性，如果一直吃冰糖川北炖梨，只会加重病情，寒上加寒。 2、根据梨的大小可以适当调整川贝和陈皮量 3、此方子中用的是野生川贝效果好所以用量很少，如果是普通养殖川贝用量要翻倍 4、川贝和陈皮缺一都可以做梨汤，做法用量相同 呆萌妈咪? 2017.12.17 wechat:18611912533