切面面包: 四片， 花奶: 五汤匙， 鸡蛋: 一枚， 花生酱: ， 玉米淀粉: 一汤匙
1面包去边，在一片上涂抹少量花生酱，将另一片与其粘在一起，这样可做好两块
2鸡蛋、淀粉、花奶搅匀
3锅内放底油，将面包沾满蛋液入锅煎至两面黄色
可配各种喜欢的酱料，但热量很高，可以省略。 我这次做是用普通牛奶，降低甜度。