米饭2碗，肉松，海苔松适量，白芝麻，保鲜膜一张，自己喜欢的模具一个（可不用）
1.把保鲜膜铺在模具上面 2.把米饭盛进模具，填满半个模具 3.把适量肉松、海苔松、白芝麻放进米饭上面 4.再加一层米饭，把模具装满 5.拉起保鲜膜的四边，盖在模具上面，用手压实 6.倒扣模具，取出饭团 7.揭开保鲜膜，把饭团扣在碟子上即可 8.热吃好吃，装进保鲜盒当成便当，带去上班或者外出游玩的时候吃 9.也很适合呀
